都說眼睛是靈魂之窗,每雙眼睛都是閃閃發亮的星星。但現代3C科技讓每顆閃亮的星星越來越混濁,用眼過度又沒有好好保養的情…
日常系列
你該喝水囉!推特上的喝水提醒小帳號
大家不曉得有沒有印象,之前有一篇廣為流傳的文章,內容是記錄一個人每天喝3000c.c的水,一個月後產生了驚人的轉變!我們暫時…
走路姿勢停看聽,你怎麼走路的?
長期維持不良姿勢,不僅容易讓雙腿變形,還會危害我們的身體健康…這些你都知道,但很難隨時注意。但如果提早預防 就不會有這…
簡單三步驟消除小腿酸痛的舒壓密技!
人的身體需要定期活動,不管是久坐辦公椅的OL,或是長期站立的櫃姐們,都有可能在一天的工作後,小腿腫漲難受…
貓貓肉球秘密大公開
看到那可愛的肉球揮動,一整天的心情都好起來了!然而,對比起人類的腳掌,貓咪的腳掌可說是功能強大呢!像我們這樣久坐…
婦女、女神、女王節 | 今天「三八」一點
從婦女、女神到女王,「三八」不是38,而是紀念婦女在政治、經濟和社會等領域的貢獻及成就的「國際婦女節」。根據世界銀行…
你會「駝背」嗎?你也會輕忽「駝背」為身體帶來的影響嗎?
愛美的我們每天都會照鏡子,卻很少有機會照照自己的坐姿與走路的樣子(殊不知在別人眼裡都看得一清二楚…)…